Yoga Festival

Dal 15 al 19 luglio una settimana di benessere interiore ed esteriore.

Percorso Benessere

Il percorso termale tra relax e divertimento dedicato alle famiglie. Le vasche presenti sono tutte alimentate ad acqua calda termale senza l'aggiunta di cloro, che rilassa e lascia la pelle nutrita ed idratata.

Ingresso Giornaliero Adulto
21 €
Ingresso Giornaliero Adulto
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Estetica e Massaggi

Completa al meglio una giornata alle terme con i trattamenti del nostro Centro Estetico.

Pacchetto Yoga Festival 2019
299 €
Pacchetto Yoga Festival 2019
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Salute e Cure termali

La preziosa acqua termale di Bormio Terme, centro specializzato dal 1920, è utilizzata per cure inalatorie, balneoterapia, balneofangoterapia, fisioterapia e riabilitazione in acqua termale, percorso vascolare. Prova i benefici naturali delle nostre acque termali.

Remedy Treatment Express
49 €
Remedy Treatment Express
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I nostri Corsi

L' acqua è una vera alleata del benessere fisico e mentale a tutte le età. Il nostro staff vanta anni di esperienza in acqua e organizza corsi per adulti, neonati, bimbi e per tutta la famiglia. Dall'acquaticità al nuoto, hydrobike, acquafitness: scopri tutte le attività proposte da Bormio Terme e iscriviti ai corsi in partenza.

Chocolate Massage
75 €
Chocolate Massage
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Bar e Ristorante

Il "Bistrot delle Terme" e il "Bar Terrazza Terme" sono i nostri spazi dedicati al gusto dove riscoprire il piacere di stare insieme.

Pacchetto gocce d'amore
159 €
Pacchetto gocce d'amore
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Yoga Festival


Una settimana all'insegna dello yoga e del benessere.

Dal 15 al 19 luglio a Bormio relax, benessere e salute: arriva il Festival dello Yoga per un'intera settimana! Il festival è organizzato in collaborazione con Vitalayoga. Svolgendosi nel centro termale, questo festival permette di unire il relax dovuto a saune e massaggi, con il benessere psicofisico che lo yoga riesce a donare a corpo e mente.

Rilassarsi alle terme e praticare yoga in una natura tanto bella è il sogno di molti, e durante questa settimana è davvero possibile questa esperienza sensoriale. Per partecipare alle lezioni di gruppo, alle conferenze e alle sedute di meditazione, è necessario essere maggiorenni ed è obbligatoria l’iscrizione.

Il Pacchetto Yoga Festival prevede:

  • 7 notti in hotel o appartamento
  • Sessioni di yoga durante tutta la durata del festival
  • 3 ingressi da 2,5 h al percorso benessere
  • 3 massaggi rilassanti da 25 minuti
  • 3 buoni sconto del 20% su trattamenti Comfort Zone
  • Ingressi opzionali a Bormio Terme

Durante la settimana dedicata allo yoga potranno essere praticate diverse attività, il programma è infatti molto ricco:

  • Ore 16.00 Registrazione dei partecipanti
  • Ore 16.30 Apertura e presentazione del festival
  • Ore 17.00 Conferenza Yoga e Medicina
  • Ore 18.00 Vitala Yoga
  • Ore 19.00 Apericena in compagnia
  • Ore 15.00 Gentle Flow
  • Ore 16.00 Meditazione Vipassana
  • Ore 17.00 Vitala Yoga
  • Ore 18.00 Vinyasa Yoga
  • 19.00 Yoga Nidra Candle light
  • Ore 15.00 Hatha Yoga
  • Ore 16.00 Vitala Yoga
  • Ore 17.00 Mindfulness
  • Ore 18.00 Yoga e bagno sonoro
  • Ore 09.00 Attivazione polmonare
  • Ore 10.00 Meditazione Vipassana
  • Ore 11.00 Hatha Yoga
  • Ore 12.00 Vitala Yoga
  • Ore 13.00 Mindfulness
  • Ore 09.00 Pranayama
  • Ore 10.00 Vitala Yoga
  • Ore 11.00 Ashtanga Yoga
  • Ore 12.00 Conferenza Yoga e Medicina
  • Ore 13.00 Aperipranzo in compagnia e chiusura del Festival

Lo yoga è da sempre ritenuto un’attività spirituale, che fa bene al corpo e alla mente. Infatti, sono molti i benefici che ne derivano ad esempio: sonno più regolare, flessibilità del corpo, equilibrio e stabilità maggiori, aumento della capacità polmonare, sistema immunitario più forte e stabilizzazione degli zuccheri nel sangue nelle persone affette da diabete.

In campo medico infatti risulta un’attività consigliata da molti dottori, anche per persone malate di cuore. In questo caso lo yoga permette l’abbassamento dell’adrenalina permettendo al cuore di battere in modo regolare. Praticare yoga inoltre combatte lo stress, grazie all’aumento della serotonina.

Quale combinazione perfetta per ridurre lo stress se non saune, massaggi rilassanti ed una bella seduta di yoga?


Non perderti questa occasione, approfitta di una settimana all'insegna dello yoga e del benessere.

 

Bormio Terme ti propone