Festival Yoga e Medicina

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Formazione yoga e medicina e Bormio Terme presentano:

FESTIVAL YOGA E MEDICINA BORMIO TERME

Il 28 e il 29 luglio, partecipa al Festival Yoga e Medicina, due giorni dedicati al benessere interiore ed esteriore!

OGNI PACCHETTO INCLUDE:

  • Lezioni di yoga dall'alba al tramonto
  • Corsi di mindfulness
  • Tecniche di rilassamento
  • Seminari e Workshop
  • Accesso di 2 ore e 30' agli impianti termali

Pacchetto "un giorno": 35€
Pacchetto "weekend": 50€

Programmazione evento:

Sabato

- 9.00 risveglio polmonare - attivazione sistema corpo mente (pratica yoga)
- 10.00 Camminata consapevole (Vipassana)
- 11.00 Vitala yoga
- 12.00 Mindfulness

- 15.00 Conferenza yoga e medicina
- 16.00 Yoga Flow
- 17.00 Yoga Nidra
- 18.00 Ashtanga
- 19.00 Il mantra e la vita (teoria e pratica)

Domenica

- 09.00 Pranayama
- 10.00 Vitala yoga
- 11.00 Ashtanga
- 12.00 Yoga nidra

- 15.00 Hatha yoga
- 16.00 Conferenza il sistema nervoso e lo yoga
- 17.00 Meditazione vipassana
- 18.00 Oscillazioni e Vitala yog

Prenotazione obbligatoria.
Iscriviti ora, i posti sono limitati: Tel. 0342901325


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€ 55,00
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Yoga e pilates a Bormio Terme

Dal 31 luglio al 26 agosto

scopri i dettagli
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