Corso Antagym


Corso dedicato alla ginnastica dolce in acqua per adulti di tutte le età
8 lezioni di 45 minuti
Rivolto a coloro che desiderano migliorare il loro stato di salute psicofisica sfruttando i benefici dell'acqua termale e l'assenza di gravità.
L' attività proposta rende possibile e semplice l'espressione corporea e si propone di migliorare le funzionalità motorie, circolatorie e toniche, prevenendo le limitazioni fisiche legate all'età.
Attraverso la conoscenza di altre persone in un ambiente diverso si mira a promuovere la socializzazione.
Sotto la costante supervisione di istruttori specializzati che vi seguiranno passo dopo passo saranno esercizi sia globali che distrettuali, statici e dinamici, individuali e di gruppo, a corpo libero e con attrezzi, in acqua bassa e medio/alta.

Per conoscere le date dei corsi seguici sulla pagina Facebook o contattaci su info@bormioterme.it  o al numero 0342 901325.

Presenze
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Temperature
Ambiente esterno 19,0 °C
Fonte 40,5 °C
Vasca bambini 35,5 °C
Vasca Natatoria 30,5 °C
Vasca 4 stagioni 33,5 °C
Loggia termale 33,5 °C
Vasca thermarium 0,0 °C
Dati aggiornati in tempo reale
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Yoga e pilates a Bormio Terme

Dal 31 luglio al 26 agosto

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